Manfaat lansia ngomel

MANFAAT NGOMEL BAGI LANSIA

Ternyata semakin banyak ngoceh dan bawel memasuki lansia semakin menyehatkan.

Bicaralah lebih banyak seiring bertambahnya usia.

Dokter mengatakan demikian.  

Warga Senior (pensiunan) harus berbicara lebih banyak.

 

Karena saat ini tidak ada cara untuk mencegah kehilangan ingatan.  

Satu-satunya cara adalah berbicara lebih banyak. 

Setidaknya ada tiga manfaat berbicara lebih banyak kepada warga lanjut usia.  

Pertama :

Berbicara mengaktifkan otak dan membuat otak tetap aktif, karena bahasa dan pikiran berkomunikasi satu sama lain, terutama ketika berbicara dengan cepat, yang secara alami menghasilkan refleksi berpikir yang lebih cepat dan juga meningkatkan daya ingat.  

Warga lanjut usia yang tidak berbicara, lebih cenderung kehilangan ingatan.

Kedua :

Berbicara mengurangi banyak stres, menghindari penyakit mental dan mengurangi stres.  

Kita sering tidak mengatakan apa-apa, tetapi kita menguburnya dalam hati dan mencekik diri kita sendiri.

Itu benar ! 

Jadi! Akan lebih baik untuk memberikan kesempatan kepada  senior untuk berbicara lebih banyak.

Ketiga :

Berbicara dapat melatih otot wajah dan sekaligus melatih tenggorokan dan juga meningkatkan kapasitas paru-paru, sekaligus mengurangi risiko kerusakan mata dan telinga serta mengurangi risiko laten seperti Pusing dan Tuli.

Pendeknya, para pensiunan, yaitu para lansia Satu-satunya cara untuk mencegah Alzheimer adalah dengan berbicara sebanyak mungkin dan berkomunikasi secara aktif dengan orang-orang.  

Tidak ada pengobatan lain untuk itu.  

   

 Semoga Bermanfaat.

Hidup Lansia